miércoles, 22 de diciembre de 2010

Cuidemos el Medio Ambiente!



Hola amigos, como están ?,espero que bien, hoy después de tanto tiempo vuelvo a blogear, por un tema en particular y de gran importancia . Te quiero hablar de nuestro medio ambiente, si ?-si-y voy a comenzar explicándote algunos temas que quizás no se habla mucho, pero que son de gran importancia y comienzo de la siguiente manera :


Residuos Electrónicos :


La basura proveniente de aparatos eléctricos y electrónicos es un grave problema mundial ya que su volumen crece a ritmo acelerado y sus materiales son altamente tóxicos. cada año generamos entre 20 y 15 millones de toneladas de residuos electrónicos en el mundo, consecuencia del constante aumento en el consumo de computadoras,celulares,televisores,pilas y baterías, y demás aparatos, la cual no es reciclada adecuadamente.

Cambio Climático :

el cambio climático es la mayor amenaza que hoy sufre nuestro planeta. Su principal causante es el uso de combustibles fosiles como el gas, el petróleo y el carbón, para la producción de energía. Los impactos mas visibles son las sequías prolongadas, las inundaciones, las olas de calor cada vez mas frecuentes y el derretimiento de los glaciares. estos desastres ambientales traen como consecuencia la expansión de epidemias y enfermedades tales como la malaria y el dengue.

actualmente el 80 % de la energía generada a nivel mundial proviene de la quema de combustibles fosiles. La comunidad científica considera que el máximo tolerable de aumento de temperatura media global es del 2 ° C. Superada esta cifra las consecuencias para nuestro planeta y nuestra vida serán gravísimas. Para evitarlo debemos reducir drasticamente las emisiones de gases de efecto invernadero.

viernes, 27 de agosto de 2010

S.O.S

Como quisiera que por un momento... no ...unos varios dias el tiempo se detuviera, ciento que va a 1000 por hora, y yo estoy a 20 o 10 km/h, Dios tantas cosas por hacer y en mi caso siento que me estoy quedando con el tiempo para atras pero el reloj va en sentido contrario al mio,pero algo bueno aprendi a no volver a decir lo dejo para mañana ,porque en realidad el mañana pesa demasiado ,aprendi a obedecer, hoy aprendi de que cuando me decian no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy era cierto ,el mañana pesa mucho y el tiempo es poco . Que mas te puedo contar,alguna vez pensate que seria de nosotros sin la tecnologia ,sin un celular, sin la tele,sin la radio, sin el internet,o sea muchos dirian no se podria vivir ,nos hicimos tan dependiente de la tecnologia que paso a formar parte de nuestra vida cotidiana, como algo que incorporamos a nuestras vidas de tal forma que pensar una vida sin ella seria algo imposible, bendita tecnologia gracias porque nos facilitaste muchas cosas, que antes resultaban dificil de realizar hoy eso ya no es problema. Hoy problema resulta estar al dia con las tecnologias, cada dia avanzan mas y resulta a veces dificil estar al dia, por ejemplo en mi caso todavia me quede con el mp3 y ya avanzaron demasiado, ya estoy caratulado oficialmente como el anticuado , el desactualizado, hoy la verdad para los que tienen un mayor alcance economico que sus problemas pasan por estar al dia con las innovaciones tecnologicas,pero bueno asi es nuestro mundo ,re loco igual yo soy re normal (quiero la camarita HD sumergible en el agua )

viernes, 7 de mayo de 2010

sábado, 24 de abril de 2010

MI TRISTEZA

No se que hacer , nose como empezar
nose como terminar .

Hoy mi corazon esta triste , hoy me siento en soledad, hoy siento mi mundo oscuro y nose por donde caminar, hoy siento mi corazon triste y busco alguien que me sepa escuchar, a veces mis palabras se cortan y no se como terminar.

mi orgullo y mi idiotez me lleva a un rincon y alli estoy esperando alguien que me sepa escuchar, hoy me siento en mi soledad agobiado por la tristeza de mi triste realidad,hoy tengo ganas de gritar,hoy tengo ganas de volver a aquellos lugares en donde sentia que podia volar.

hoy perdi mi felicidad, perdi mi sonrisa, perdi mi risa, soy como una lampara apagada, hoy quiero volver con aquellas personas que me hicieron bien, con aquellas personas que me supieron escuchar,hoy quiero volver el tiempo atras, hoy quiero volver a ser quien alguna vez fui,hoy quiero volver a tus brazos esos brazos que me dieron tranquilidad, hoy quiero ver tu amistad, mi corazon sigue triste y espero que pueda sanar ...

lunes, 29 de marzo de 2010

¿Cómo?



Como decirte te quiero
a través del tiempo y la distancia.

Como saber si en estos momentos estás pensando
en mí.

Como hacerte saber que vives en mis
pensamientos y en mi corazón.

Y aunque no lo quiera siempre me haces falta...

Como decírtelo, si solamente eres
mi amiga...

Como saber si soy importante para ti,
y que tu sientes lo mismo por mi...

Como decirle a mi corazón que tu no
eres para él, y que otra vez se equivocó.

Como sacarte del corazón, si te mudaste a él,
y no puedo sacarte de allí...

Como dejar de amarte en silencio,
si el silencio día a día, está acabando con
mi vida...

Como hacer para que leas cada mirada mía,
y te des cuenta que en cada mirada hay un
mensaje para ti que dice: "Te Quiero"...

Como decirte que a pesar de todo lo que está
pasando adentro, muy adentro de mi corazón,
es gracias a ti...

Como hacer para dormir y no soñar contigo,
si en mis sueños solo estás tú,
y amanecer sin pensar en ti,
si en cada detalle tuyo me hace
pensar en ti...

Como hacer para no pensar en ti, si aunque
no lo quiera siempre estás en mi mente...

Como saber si algún día, te decidas por mi,
y que vengas a mi, para decirme que no sufra más,
porque tu estarás aquí, y que seas para mi nada más...

Como decírtelo, si solamente eres mi amiga.

miércoles, 24 de febrero de 2010

Un amigo verdadero es...

... "aquel por el cual sentimos afecto, con quien podemos compartir nuestros sentimientos más secretos y privados; hay mucha confianza y, sobre todo, compromiso", este es el concepto de muchos. Amigos son muchos, pero buenos amigos son pocos. Para ser un buen amigo hay que dedicarle tiempo a la relación para que se desarrolle y madure de una manera saludable. A continuación los consejos para dejar de ser un simple amigo y llegar a ser un buen amigo. Te ofrezco los secretos de ser un buen amigo..

Pasos


1.Sé amigo siempre, no sólo cuando tú necesites algo. No llames a tus amigos solamente cuando necesitas algo. Ocúpate de ellos y mantente alerta a sus sentimientos o situaciones en la vida de él o ella, para que le puedas dar el apoyo que necesita en el momento indicado.

2.No te sientes a esperar la llamada de tus amigos. Llámalos tú a ellos. No tienes que llamarlos todos los días, pero sí de vez en cuando. Aprovecha la llamada para ponerte al día y conocer sobre los acontecimientos en la vida de esa persona tan especial para ti.

3.No des como excusa que estás ocupado cuando te le desapareces a un amigo. Todos estamos ocupados y sacar tiempo para saber de los demás es necesario para la salud de la relación.

4.No hables mal de tus amigos con otros. Los amigos se respetan, se defienden los unos a los otros y no se juzgan. Cuando alguien hable mal de un amigo tuyo frente a ti defiéndelo o retírate de la conversación para que no seas partícipe y evites malos entendidos.

5.Alégrate de las cosas buenas que le suceden a tus amistades. Los buenos amigos no tienen celos y no compiten. Los buenos amigos comparten sus cosas y celebran lo bueno que la vida les da de una forma genuina.

6.Para tener un buen amigo, primero tienes que ser un buen amigo. Cuando actuamos de una forma positiva para la relación le enseñamos a los demás a actuar de una manera recíproca. Recuerda el dicho "el que siembra, cosecha".

7.Acepta a los demás como son. Cuando escoges ser amigo de alguien estás aceptándolo como es y no como a ti te gustaría que fuera. Las amistades crecen y maduran por medio de los buenos consejos, no por control.

8.Escucha activamente. Para llegar a conocer bien a tu amigo o amiga es importante que escuches lo que esa persona te dice. Abre tus oídos, tu mente y tu corazón para saber lo que esa persona siente y padece.

9.Un amigo de verdad respeta tus límites. Por ejemplo, una persona que no respeta tus límites llega a tu casa sin avisar en un momento en que estás bien ocupado.


Consejo.

•Aprende a distinguir entre amistades que te apoyan vs. amistades que te restan energía.


Advertencias


•Los amigos dañinos o que te restan energía te causan ansiedad antes de encontrarte con ellos y más aún después de pasar tiempo con ellos.

•Personas que quieren controlar a uno no son amigos. Nos aguantan y nos hacen sentir mal o incómodos por dejarles hacer lo que quieran con nosotros.

•Estos "amigos" no quieren que uno comparta su tiempo con otros.

•No te escuchan.

•Hablan de ti y de tus secretos.

•Te echan la culpa por todo lo que les sucede a ellos.

•Desprecian tus consejos.

•Una amistad negativa te critica constantemente y te quiere cambiar.

•Pone sus necesidades primero que las tuyas.

•Pone en peligro tu vida por su comportamiento de alto riesgo.

•No te atreves a decirle que no y haces lo que ellos quieren, porque son personas muy posesivas y controladoras. Cuando le decimos que no, ellos nos hacen ver que ellos están bien y nosotros estamos mal.

•Logran afectar nuestra autoestima, perdemos la asertividad y, a veces, nos manipulan porque les causamos pena”. Muchas veces, te das cuenta de que estás siendo manipulado por el "amigo" y muchas veces no.

•Reconoce que esa amistad no es beneficiosa para ti.

•Recibes más cosas negativas que positivas.

•Si no puedes alejarte hablándole, busca ayuda profesional, para que a corto plazo puedas desarrollar destrezas de seguridad y asertividad propia.

•A veces, si uno intenta cortar la amistad, la persona sigue llamando, presentándose en tu casa o lugares que tú frecuentas. Son bien insistentes.

•Entiende que esta situación te puede causar un problema complicado de ansiedad y estrés más tarde en tu vida.

•Muchas veces logran hacerte sentir que están solas, en el mundo.

•Logran bajarte el autoestima o crearte muchas inseguridades.

•Te deja sintiendo que no mereces a otros amigos y por eso te quedas con éstos que te quitan energía